6 mýtů o diastáze - Yogapoint
Správné držení těla a hluboké stabilizační svalstvo – iliopsoas (díl I.) - Yogapoint
SVALY I
Bodystyling | Fakulta sportovních studií Masarykovy univerzity
Pánev je základ
Pánevní dno (PD) má významné postavení v těle. Nachází se v centru našeho těla. Díky dlouhým svalovým řetězcům dolních končetin jsou svaly pánevního dna propojeny s celou dolní končetinou a klenbou nohy.
Diastáza – strašák žen po porodu | Kontaktní rodičovství
Anatomie - TriggerPoint
Tipy - Prkno ke zpevnění středu těla 7x jinak
Pánevní dno; svaly, které mohou za mnohé nesnáze. Máte je FIT? - www.mirkanike.czwww.mirkanike.cz
UNIVERZITA KARLOVA V PRAZE Svalová aktivita trupu při chůzi
Spousta lidí ani neví, že diastázu má. Přijde se na ní většinou až když se ozve bolest zad. Spousta žen, nejen po porodu se trápí tím, že jejich bříško nevypadá jako z
Střed těla – core trénink. Přehledný průvodce pro posílení všech svalů by Great Content s.r.o. - Issuu
Dnes se naučte procvičovat svaly pánevního dna | Vím, co jím
Základní jógové pojmy a pokyny ke cvičení.
Myologie
STABILITA VERSUS SÍLA STŘEDU TĚLA – ZNÁTE ROZDÍL? - ANTMANN strength and conditioning
Cviky na bolavá záda - Fit Bartošek
Pevný střed těla pomocí jednoduchých cviků. Zvládne je opravdu každý! | Vím, co jím
Břicho a jeho tajemství, aneb břišní dvanáctero - Vnímej své tělo
Pánevní dno; svaly, které mohou za mnohé nesnáze. Máte je FIT? - www.mirkanike.czwww.mirkanike.cz
2. díl Zpět ke svému tělu po porodu – Jak se mění naše tělo v průběhu těhotenství a po porodu - Vnímej své tělo
Dámy, zařaďte do tréninku tyto cviky na zadek - Czech Virus
Střed těla, core, seznamte se! Umíme ho opravdu zapojit?
